|
|
Сходил к костоправу который очень нехило шарит в анатомии... В итоге кроме того что меня переломали и понатыкали по точкам я еще узнал что: если я буду тягать тяжелые предметы ака гантели больше 5кг без пояса то у меня будет грыжа, мне нельзя сильно нагружать нижний брюшной пресс. на все остальное мне сугубо похуй - отжиматься, бегать, чё угодно, а вот нижний брюшной пресс це жопа десу =) для нервной системы нужна вся группа витаминов B кои содержатся (вся группа) в яйцах и печени (любой - пофиг говяжей, там, куриной...), но перехавывать тоже вредно, излишки витаминов к хорошему не приведут. далее для тех кто постоянно сидит за компом чтоб моск не переутомлялся надо хавать следующий энергетический коктейль: берем листья мяты, истираем в порожок, смешиваем с медом, лимонным соком и водой в однородную жидкость (болтаем или там в блендере) и пьем это в течение дня... ну намешал себе пять литров, сунул в холодильник и кружку на стол, и попивать постепенно, залпом не стоит. о сне. именно сон, когда моск перезагружается, длится с 12 до 1 ночи, далее уже идет отдых и плавное пробуждение организма. т.е. самый эффективный сон это с 23 до как проснешься, впринципе до 6-7 утра. о хавке. до 12-1 дня организм работает на сжигание энергии, т.е. завтракать надо много! и не важно сколько ты схаваешь сожгется ВСЁ. После обеда уже идет затухание функций организма и хавать в обед надо насыщено, но не дофига, где-то от половины завтрака, чтобы обеспечить организм энергией на остаток дня. Ужин должен быть часов в 6-7 вечера и хавать чисто символически чтобы уталить голод (уталить голод я сказал, а не нажраться!). Собственно вот =) Доброго здравия вам, а я начну ка себе режим дня составлять.
Вот и еще один дурень купил себе ВоВ... =))) Теперь я не Рагнарёчная хай-пристка, а ВоВная пристка-Дреней с майнингом и джуелкрафтингом... =^_^= Собственно опять Кодек потерян для мира xD На этот раз потерян не в Мидгарде, а в Азероте. На официале. Реалм Aerie Peak... И вот на почве этого сегодня в маршрутке набросал... 
Собственно был дождь... Точнее ливень ^_^ Сначала пошел мелкий дождик а потом как лупануло! Мы с Басмой промокли до нитки в считанные секунды после того как вышли из-под елки... Пришли ко мне... шли минут 70, из которых 40 под проливным дождем. Собственно, вот он, кавай, сушащийся в моих чистых шмотках =) ( Read more... )
Вчера мне было очень херово... Толи простудился, толи отравился, толи всё вместе... Температура под 39, жратва в желудке перевариваться отказывается и пр... воскрес я около полуночи... пробило на креативчик перед сном... ( Read more... )
На вокзале поймали нас мянты xD Потому что "по нему видно что он не местный" >_< Теперь Тоторо... т.е. Кряиз торчит мне пол косаря xDDD В следующий раз не будет выбрасывать билеты 0_O
24го числа был экзамен, так что времени пол дня лесом... Всего ничего за 3 дня было: Пересмотрено: Words Worth Great Teacher Onizuka Mahoromatic Mahoromatic 2 Nitaboh Howl's Moving Castle Просмотрено: NieA_7 Так как Ния просмотрена по первому разу хотелось бы написать свою мини-рецензию, но мне лениво, поэтому, если кратко: Мягкая, приятная, аккуратная анима. Мне понравилась.
Так как за эти два дня времени было относительно мало, то результат тоже не восхищает... Всего-лишь полностью пересмотрен Full Metal Alchemist вместе с мувиком... -_-
По просьбам трудящихся выкладываю фотки всего что у меня есть и того что пришло сегодня.
Гоменносай за поганое качество фоток, перефотаю когда прийдет Аянами Войс И-долл и Араэль Ангел ХХ
( Фотки. Берегите траффик =) (3 метра) )
Как и обещано, отчет за первые сутки в порядке просмотра... Порядок определен нумерацией зарезаных болванок =) Пересмотрено: Genshiken Kujibiki Unbalance Iketeru Futari Chrno Crusade Golden Boy Honoo no Labyrinth А сейчас спать. Скорее всего вторые сутки будут менее продуктивными ибо сильно вымотался, надо отдохнуть... Еще бы... 17 часов как никак... Да еще и этот пидарас Айон опять нервы попортил -_-
Сегодня, 20 июня 2007 года у Кодека, тобишь меня, начался глобальный ивент по просмотру и пересмотру всё анимы, полной каталогизации её и т.д. Ну чтож. Начали. Отчет о просмотренном будет каждый день в полночь =)
Чт, 7 Июн, 2007, 09:31
OMG WTF!?
Вобщем поместил ебенячий заказ в надежде растянуть его на три месяца... Половины в наличии нет, половина - фьючер релиз.... Ну и чтобы растянуть, попросил подготовить к отправке, чтобы оплатить, всё что есть в наличии. Я рассчитывал на 7к йен, ибо ровно на столько было товара в наличии судя по каталогу. Так вот... Тыкаю я на "Отправить то что есть" и охуеваю - мне подготовили к заказу ВСЁ кроме двух позиций, одной из которых в природе еще нет (релиз в Августе)... В итоге мне надо оплатить 23к йен, что ровняется 5к деревянных... *_* Заказанный товар: http://www.hlj.com/product/DAK37008http://www.hlj.com/product/GNXGD-A041http://www.hlj.com/product/CSP26822сhttp://www.hlj.com/product/CAD01153Блять... пойду щас в банк деньги с карточки снимать, ибо зарплаты, которая начличкой выдана, не хватит...
Если бы не тов. Agat хер бы я вспомнил что надо бы восстановить пароль на ливжорнал =) Кстати скоро прийдет апдейт фигурок, сфотаю, выложу.
|
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
kodek_nya
weird
pessimistic
drained
indifferent
tired
blank
confused
cheerful
bouncy
lazy
hungry
accomplished
amused
busy
awake